تبلیغات
انتشارات نیک ورزان - اعتماد به نفس با باربارا دی آنجلیس
 
انتشارات نیک ورزان
درباره وبلاگ



مدیر وبلاگ : انتشارات نیک ورزان
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
این کتاب پرفروش در آمریکا اصلا نیازی به معرفی ندارد و فقط باید خوانده شود و بخشهایی از آن در ادامه مطلب آمده است. · چگونه به منبع نیروی بیكران درونی دست یابیم؟ 
· چگونه با ترس هایمان روبرو شده و با رویاهایمان زندگی كنیم؟ 
· هنگامی كه اعتماد به نفس و خود باوری خود را بر اساس “آن كه” و ” آن چه” كه به راستی هستید و نه بر اساس آن چه توانایی و پتانسیل انجام دادنش را دارید بنا می كنید ؛ چیزی در خود خلق كرده اید كه هیچ كس و هیچ چیز یارای گرفتنش را از شما نخواهد داشت
برای مثال اگر فروشنده ملك هستید و در این كار مهارت دارید فقط هنگامی كه معامله ای را جوش داده اید احساس اعتماد به نفس و خود باوری می كنید و باقی اوقات این احساس خوب را ندارید – … – به همین دلیل است كه بسیاری از مردم به كارشان اعتیاد پیدا می كنند. 
برخی اوقات فكر می كنیم رسیدن به برخی موفقیت ها در زندگی می بایست احساس اعتماد به نفس زیادی در ما تولید كنند. با تلاش فراوان نیز به آن موقعیتها دست پیدا می كنیم. اما اعتماد به نفسی كه به خود وعده داده بودیم خبری نیست ؛ پس احساس می كنیم شیادانی بیش نیستیم 
ماهیت اصلی اعتماد به نفس واقعی و راستین 
اعتماد به نفس واقعی هیچ گونه ارتباطی با آن چه در زندگی بیرونی شما اتفاق می افتد ندارد. اعتماد به نفس واقعی زاییده شغل شما نیست . اعتماد به نفس راستین ؛ نتیجه باور قلبی و درونی شما به تواناییها و قابلیت های تان است. این باور كه هر كاری را بخواهید ؛ میتوانید انجام دهید 
…بطور مثال اگر در یكی از سمینارهایم 500 نفر شركت میكردند احساس اعتماد به نفس مسكردم اما اگر در سمینار بعدی 70 نفر حضور داشتند پر از شك و تردید و بی اعتمادی می شدم 
نقطه ای كه در آن از تعقیب رویا هایتان چشم پوشی می كنید همان نقطه ای است كه اعتماد به نفس شما در آن آسیب دیده و مختل شده است ؛ این نقطه همان نقطه ای است كه در آن به خودتان اعتماد كافی ندارید 
چنانچه میخواهید موفق باشید باید كاری صورت دهید و اشتباه های زیادی مرتكب شوید؛ هر كس موفق شده و به جایی رسیده كه از آن خوشحال است می بایست روزی جایی را كه بوده نیز تحمل می كرده! 
چنانچه بخواهید صبر كنید تا اعتماد به نفس كافی برای تعقیب رویا هایتان به دست آورید ممكن است مجبور باشید تا ابد صبر كنید 
چطور میتوانید در نویسندگی مهارت كسب كنید اگر حتی یك خط هم ننویسید؟ چطور میتوانید اعتماد به نفس كافی برای گرداندن كار و تجارت خود بدست آورید در حالیكه تمام وقت تان را صرف تماشای تلویزیون می كنید؟ 
هر چه بیش تر منتظر تعقیب رویاهایتان بمانید اعتماد به نفس خود را بیش تر از دست خواهید داد و در عوض بر ترسها و نگرانی های شما افزوده خواهد شد. این ترس كه شاید هر گز به خواسته ها و آرزوهایتان نرسید 
این فكر را كه : “هنگامی احساس خوبی نسبت به خودم خواهم داشت كه …” جانشین این فكر “همین حالا احساس بسیار خوبی نسبت به خودم دارم زیرا …” كنید 
هنگامیكه فقط دست به كارهایی می زنید كه می دانید و مطمئن هستید از دستتان بر می آید و توان انجامش را دارید؛ هرگز به اعتماد به نفس واقعی دست نخواهید یافت 
اعتماد به نفس یا خودباوری هرگز با غرور ؛ منیت و خود بزرگ بینی یكی نیست. اعتماد به نفس به این معناست كه خودتان را باور كنید. غرور و منیت آن است كه بخواهید به دیگران اثبات كنید از آنان بهتر و برترید 
اعتماد به نفس واقعی آن است كه در هر سه ی این زمینه ها : رفتاری ؛ احساسی و معنوی ؛ احساس اعتماد به نفس داشته باشید. به طوری كه علاوه بر احساس اقتدار شخصی از تعادل و تناسب خوبی نیز در زندگی خود بهره مند باشید 
چگونه اعتماد به نفس رفتاری را در خود بالا ببریم؟ 
اینگونه اعتماد به نفس 4 مشخصه و ویژگی بارز دارد: 
1- اعتماد و ایمان به قابلیت و توانایی در عمل كردن 
2- اعتماد و ایمان به این كه پشتكار خواهید داشت و پیوسته و مداوم به اقدامهای خود ادامه خواهید داد تا به نتیجه مطلوب و نهایی برسید 
3- اعتماد و ایمان به قابلیت و توانایی خود در ؛ از سر راه برداشتن مانع ها و مشكل ها 
4- اعتماد و ایمان كامل داشتن به این كه قابلیت و توانایی ان را دارید تا در صورت لزوم از دیگران كمك بخواهید




نوع مطلب : روانشناسی، 
برچسب ها : کتاب روانشناسی، کتاب اعتماد،
لینک های مرتبط :

       نظرات
یکشنبه 14 آذر 1395
انتشارات نیک ورزان
یکشنبه 26 شهریور 1396 04:33 ب.ظ
I’m not that much of a online reader to be honest but your blogs really nice,
keep it up! I'll go ahead and bookmark your website to come back down the road.
Many thanks
شنبه 18 شهریور 1396 02:08 ق.ظ
That is a really good tip particularly to those fresh to the
blogosphere. Short but very precise information… Appreciate your sharing this one.
A must read article!
دوشنبه 30 مرداد 1396 11:16 ق.ظ
Hello There. I discovered your weblog using msn. This is a really neatly
written article. I'll be sure to bookmark it and come back to learn extra of your helpful information. Thanks for the post.
I will definitely comeback.
یکشنبه 18 تیر 1396 05:30 ب.ظ
Thanks for finally talking about >انتشارات نیک ورزان - اعتماد به نفس
با باربارا دی آنجلیس <Liked it!
جمعه 22 اردیبهشت 1396 06:57 ق.ظ
What's up, its fastidious post concerning media print,
we all know media is a impressive source of data.
شنبه 19 فروردین 1396 02:22 ب.ظ
Aw, this was a really nice post. Spending some time and actual effort to
create a great article… but what can I
say… I hesitate a lot and don't manage to get anything done.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر